Sebutkan Tanda Tanda Masa Remaja pada Laki Laki dan Perempuan - Perubahan Fisik Manusia pada Masa Pubertas - Setelah masa bayi, manusia akan memasuki tahapan anak-anak, remaja, dewasa, dan tua. Anak-anak akan berkembang menjadi dewasa. Masa peralihan dari anak-anak menjadi dewasa dikenal dengan masa remaja atau masa pubertas. Ciri-ciri pubertas dapat diamati dari perubahan fisik tubuh.
Tanda-tanda masa remaja pada laki-laki, antara lain:
- bahu menjadi bidang,
- tumbuhnya jakun,
- tumbuhnya kumis dan jambang,
- tumbuhnya rambut di ketiak dan betis.
Tanda-tanda pubertas pada perempuan, antara lain:
- pinggul melebar,
- payudara membesar,
- dan tumbuhnya rambut di ketiak.
Anak-anak gadis tumbuh hampir sempurna pada usia 16 1/2 tahun meskipun dapat terus tumbuh sedikit sampai usia 20 atau 21 tahun. Untuk anak laki-laki tumbuh hampir sempurna pada usia 17 1/2 dan 23 atau 25 tahun.
Dengan adanya perubahan fisik tersebut, seseorang harus menjaga kesehatan, antara lain menjaga kebersihan organ perkembangbiakan (organ reproduksi). Untuk menjaganya, mandi sebaiknya dilakukan dua kali sehari. Pada saat mandi, seseorang harus membersihkan seluruh bagian tubuh sehingga kebersihan organ perkembangbiakan terjaga. Begitu pula jika buang air kecil. Selain itu, pakaian dalam yang digunakan harus menyerap keringat dan tetap dalam keadaan bersih. Oleh karena itu, pakaian dalam harus sering diganti setiap mandi.